Studi Kasus: Status Gizi dan Pengetahuan PHBS Atlet Panjat Tebing di KONI Kota Makassar

Abstrak

Panjat tebing merupakan salah satu cabang olahraga jenis aerobik yaitu jenis olahraga yang banyak membutuhkan oksigen ketika beraktivitas. Keberhasilan dari atlet olahraga prestasi tidak hanya ditentukan oleh latihan fisik, tetapi faktor lainnya yaitu status gizi dan pola hidup (self hygene). Kedua faktor ini seringkali diabaikan dan dianggap sepele jika dibandingkan dengan optimalisasi jenis dan durasi latihan fisik. Padahal, untuk bisa melakukan aktivitas fisik yang optimal, diperlukan status gizi dan pola hidup yang optimal pula. Seorang atlet yang tidak memenuhi dan menjaga asupan makanannya dan kebersihan dirinya dapat dipastikan akan mengalami gangguan baik itu ketika latihan maupun ketika bertanding. Pengukuran yang dilakukan adalah antropometri dan komposisi tubuh, biokimia, fisik/klinis, kebugaran, dan tingkat pengetahuan terkait PHBS responden. Sebanyak dua orang responden dalam penelitian ini. Kedua atlet tersebut didapatkan masih perlu pembinaan dan pendampingan secara professional pada aspek penatalaksanaan gizinya guna mendukung peningkatan prestasinya dalam cabang olahraga panjat tebing.